Layering japonais / coréen : le guide complet

 

Le layering coréen, c’est LA routine de beauté dont en entend énormément parler depuis quelques temps. Impossible de passer à côté du phénomène asiatique ! On parle communément de “layering japonais”, mais en réalité, la méthode d’application de soins en plusieurs couches est pratiquée à travers toute l’Asie y compris en Corée, la mecque des soins de la peau.

Quant aux soins utilisés, ils sont majoritairement d’origine coréenne car le pays du matin calme est le pays précurseur mondial en matière d’innovation cosmétique (pour en savoir plus, je vous invite à lire cet article).

 

Envie de percer les mystères de ce rituel de beauté ? Je vous propose un condensé d’informations essentielles pour bien débuter avec le layering, comprendre comment cela fonctionne et surtout, comment l’adapter aux besoins de votre peau.

 

Qu’est ce que le layering ?

 

Le rituel du layering est une technique asiatique qui consiste à superposer plusieurs couches de soins sur la peau après un double nettoyage. 

Prendre soin de sa peau et construire sa routine layering demande plusieurs diagnostics préalables : en premier lieu, il vous faudra impérativement savoir quel est votre type de peau, et quels sont vos besoins prioritaires.

 

Comment connaître son type de peau ?

 

Parmi les types de peaux existants, vous pourrez repérer la vôtre grâce à quelques astuces :

Nettoyez votre visage avec votre nettoyant habituel, puis patientez une heure sans appliquer de produit dessus. Au bout d’une heure, observez votre peau, en particulier sur la zone T. En fonction du résultat, vous pourrez deviner assez facilement quel est votre type de peau :

 

• Peau normale : une peau dite “normale” ne présente aucune gêne particulière. De manière générale, les peaux normales sont plutôt douces, ne présentent pas d’imperfection majeure (grain de peau assez net, pas de boutons…) ni de désagréments (aucun tiraillement, pas de rougeurs ni d’excès de sébum…).

• Peau sèche : ce type de peau est généralement plutôt terne, tiraille (en particulier après le nettoyage) et souffre de petites peaux mortes et plaques sèches localisées. Une peau sèche manque d’huile et a besoin d’être nourrie.

• Peau déshydratée : une peau déshydratée présente des ridules sur le front et autour des yeux et des tiraillements. Une peau déshydratée manque d’eau et a besoin d’être hydratée. Les produits nourrissants sont sans effet sur elle.

• Peau mixte : ce type de peau est très répandu et assez complexe. La peau mixte brille sur la zone T, mais la peau se sent “normale” ou tiraille sur les joues et le front.
Les peaux mixtes ont besoin d’hydratation, mais surtout d’utiliser des produits adaptés à chaque zone pour la rééquilibrer.

• Peau grasse : victime d’excès de sébum sur la zone T, souvent accompagné de pores dilatés, points noirs et points blancs, la peau grasse brille sur l’ensemble du visage.
Contrairement aux idées reçues, les peaux grasses ont également besoin d’hydratation. Un manque d’eau peut entraîner une surproduction de sébum !

” Vous l’aurez compris, connaître votre type de peau va vous permettre de vous orienter vers des ingrédients précis, mais également des textures et des formules qui jouent un rôle majeur.

 

Avant de démarrer…
Définir ses objectifs beauté

 

Vient ensuite la définition de vos “skin concerns”, soit les priorités beauté que vous souhaitez traiter. Par exemple :

• L’acné : traiter l’acné est chose complexe, mais pas impossible. Cependant, la première erreur est de vouloir purifier / matifier à tout prix, et par définition d’assécher littéralement la peau bien plus que de besoin. Mon conseil aux peaux acnéiques ? Misez tout sur un sérum aux ingrédients assainissants adaptés à l’acné, mais ne zappez pas les autres étapes de la routine, en particulier l’hydratation.• Les rougeurs
• Le teint terne et/ou les tâches pigmentaires
• Les signes de l’âge (rides et ridules)
…

 

Le but ? Définir quelques problématiques prioritaires tout en tenant compte de votre type de peau vont vous aider à vous concentrer sur des ingrédients spécifiques, mais aussi à y voir plus clair dans le jargon des étiquettes présentes sur les produits de beauté.

Cela va vous permettre de cibler les bons besoins au bon endroit : vous avez peut-être entendu parler de la tendance “multi-masques”, qui consiste à appliquer à la fois un masque purifiant sur la zone T et un masque hydratant sur les joues ? Et bien là, c’est pareil.

” Le concept du layering, ce n’est pas seulement de superposer les couches de soins, c’est aussi d‘offrir à chaque zone de la peau ce dont elle a besoin.

 

Les règles d’or du layering

 

En 5 années de pratique du layering, j’ai commis de nombreux impairs et je me suis parfois laissée piégée par de fausses idées reçues.

Pour faire de votre layering un succès et vous éviter les écueils de base, je vous invite à lire les règles d’or pour construire une routine efficace et adaptée :

 

• Prévenir plutôt que guérir : c’est le pilier n°1 du layering et de la relation à la beauté en Corée. On commence à prendre soin de sa peau avant que les dégâts surviennent, car on part du principe qu’un dommage est plus difficilement réversible une fois installé. En résumé, si vous pensez ne pas avoir besoin de contour de l’oeil à 25 ans, détrompez-vous ! C’est maintenant que l’on entretient sa peau pour ne pas à avoir à s’en soucier plus tard.

 

• On teste petit à petit : Ne vous laissez pas décourager par une mauvaise réaction, le bon produit vous attend forcément quelque part ;) L’une des règles d’or, c’est d’introduire petit à petit ses soins dans sa routine. Si vous infligez 10 nouveaux produits à la peau d’un seul coup, elle risque d’être perturbée et de se défendre en produisant des imperfections. Le problème, c’est qu’en utilisant plusieurs nouveautés d’un coup, vous ne pourrez pas désigner le coupable en cas d’intolérance.

A titre indicatif, la peau met 21 jours à se renouveler, prenez donc le temps de tester un nouveau produit à fond avant de décréter qu’il n’est pas assez efficace (bien entendu, si vous faites une réaction allergique, stoppez immédiatement).

• Chaque étape a un sens : pratiquer le layering, c’est avant tout comprendre sa philosophie. Faire les choses dans le bon ordre est important, car chaque étape prépare la peau à recevoir la suivante, qui ne peut agir efficacement qu’à l’aide de la précédente. Vous me suivez ? ^^ On pensera à toujours utiliser les produits du plus fluide au plus riche.

• Il n’existe aucune routine universelle ou “miracle” : la nature est parfois cruelle, mais ce qui fonctionnera sur moi ou sur votre voisine ne fonctionnera pas forcément sur vous. Chaque peau est unique en son genre et possède son propre seuil de tolérance !

• La patience est de rigueur : cette règle d’or découle du point précédent : en 5 ans, j’ai expérimenté des dizaines de produits avant de trouver les routines qui me convenaient. D’ailleurs, à chaque saison ou “moment de vie” sa routine : un produit qui vous a convenu aujourd’hui ne vous conviendra peut-être plus dans 6 mois. C’est tout à fait normal !

 

La peau évolue à votre rythme : conditions climatiques, hygiène de vie, traitement médicaux et hormones influent largement sur son état du moment. A vous d’adapter votre routine à tous ces changements ;)

Vous êtes encore là ? Félicitations, on peut passer au vif du sujet : les fameuses étapes de soins à pratiquer matin et soir !

 

 

Les étapes du layering 

 

Etape 1 du layering : le démaquillage (même quand vous n’êtes pas maquillée)

 

 

 

 

C’est l’étape la plus importante du layering. On démaquille sa peau à l’aide d’un corps très gras (huile ou crème / baume de massage). Pourquoi du gras pour nettoyer, me direz-vous… ? Eh bien, sachez qu’il n’y a rien de mieux pour enlever la saleté, même si ça paraît fou !

 

Personnellement, je n’utilise pas de lait démaquillant ni d’eau micellaire car ce n’est pas assez gras pour bien décoller les impuretés. Je n’effectue pas de distingo démaquillant yeux / visage, l’huile démaquillante enlève toute sorte de maquillage et n’irrite pas les yeux.

Pour cette étape, PAS DE COTON ni de lingettes démaquillantes non plus ! On frotte avec ses petits doigts de fée et on en profite pour masser sa peau. Ce geste, en plus d’être agréable, active la circulation sanguine et tonifie.

” Au fait, pourquoi ai-je noté qu’il faut se démaquiller même quand vous n’êtes pas maquillée ? Parce que simplement, la peau accroche tout de même plein de saletés (pollution, sueur, peaux mortes…) et qu’un corps gras aide à bien les éliminer !

• Quand utiliser une huile démaquillante : le soir sur peau sèche
• Ma meilleure huile démaquillante ? L’huile démaquillante grace of Nature (ex Re:cipe) !

 

 

Etape 2 du layering : Le nettoyage

 

 

Seconde étape du processus de double-nettoyage, le nettoyage sert à retirer le corps gras suite au démaquillage à l’huile. Après avoir rincé l’huile démaquillante à l’eau, on applique un nettoyant, qu’il soit sous forme de gel, crème ou de stick solide.

 

En Corée, il est relativement courant d’utiliser un nettoyant sous forme de poudre enzymatique : ces nettoyants exfoliants révèlent une peau plus éclatante en enlevant les cellules mortes. Ces nettoyants étant plutôt corsés, ils s’utilisent 2 à 3 fois par semaine et non tous les jours.

Attention à utiliser un produit non agressif, au Ph plutôt neutre voire légèrement acide (inférieur à 5). Plus la peau est sensible et sèche, plus elle appréciera les nettoyants au Ph bas.

 

” Bon à savoir : Pour démultiplier l’effet nettoyant sans agresser la peau, on peut tout à fait s’aider d’une brosse nettoyante (comme la brosse Coc Peach) ou d’une éponge Konjac.

 

• Quand utiliser un nettoyant : matin et soir
• Mon meilleur nettoyant coréen ? Le savon Su:M37° Miracle Rose Cleansing Stick !

 

 

Etape 3 du layering : Le toner

 

 

 

En France, le toner est souvent perçu comme un produit astringent et pour cause : il contient souvent énormément d’alcool et est donc très asséchant. En Corée, le toner est plutôt perçu comme une étape éliminant les dernières impuretés, préparant la peau à l’hydratation et l’aidant à absorber les soins d’après. 

 

Très souvent, j’entends la réflexion suivante “mon soin ne marche pas, je ne constate pas d’effet, ma peau tiraille même après le soin, etc.”. Quand je demande à ces personnes ce qu’elles font après avoir nettoyé leur visage, elles me disent appliquer directement leur crème, voire rien du tout. Évidemment, elles ne se doutent pas qu’une belle couche de calcaire s’est discrètement glissée sur la peau lors du rinçage du nettoyant. Il est donc normal que le soin ne puisse faire son job correctement. 

 

De même, il n’est pas rare d’utiliser un nettoyant avec un pH trop élevé (supérieur à 7-8) qui fragilise la peau en abîmant le film hydro-lipidique qui la protège naturellement. On remarque que le nettoyant est trop agressif quand la peau tiraille après le nettoyage.

 

Pour exterminer le calcaire et/ou rééquilibrer le ph de la peau après un nettoyant trop agressif, un geste simple : appliquer un toner (sans alcool de préférence) à tapoter avec la paume des mains. Cela peut être un toner liquide, gélifié, un hydrolat de fleur, ou une brume hydratante en spray (hydrating mist).

 

Bien que la majorité des toners soient hydratants, certains toners peut également revêtir une autre fonction : celle de l’exfoliation. Contrairement aux idées reçues, l’exfoliation peut être quotidienne, notamment grâce aux toners acides à base de AHA/BHA qui procurent un peeling doux. Dans ce cas, il est conseillé de laisser poser le toner exfoliant quelques minutes avant d’utiliser un second toner, hydratant cette fois.

 

” Bon à savoir : alors qu’en France, nous parlons assez couramment de “lotion”, les coréennes utilisent le terme “toner”, mais également “skin softener”, “skin balancer”, “skin booster”, “skin refiner”… En Corée, la lotion désigne plutôt l’émulsion hydratante à placer avant la crème(geste optionnel) ou en remplacement de la crème.

 

• Quand utiliser le toner : matin et soir
• Mon meilleur toner hydratant coréen ? La lotion gélifiée Whamisa Deep Rich !

 

 

Etape 4 du layering : Sérum / Essence / Ampoule

 

 

 

Le toner ayant préparé la peau à recevoir les soins, il est d’usage de poursuivre avec un soin très concentré en actifs. Pour cela, le sérum, l’essence ou l’ampoule sont les meilleurs alliés avant de passer à la crème.

 

Voici, par ordre de concentration en actifs, les définitions de ces différents soins :

• L’essence : un soin généralement très fluide (presque comme de l’eau) et qui peut contenir des actifs ciblant les signes de l’âge, l’hyper-pigmentation ou le côté terne du teint.
• Le sérum : l’essence et le sérum se ressemblent énormément, tant sur le plan de la texture que de leurs objectifs beauté. Le sérum est cependant généralement plus concentré en actifs que l’essence.
• L’ampoule : l’ampoule est un soin à la texture plus dense que le sérum, mais là encore, les deux sont très proches.

 

” Bon à savoir : ces 3 produits se ressemblent mais s’assemblent à votre guise : vous pouvez tout à fait utiliser l’un des trois ou les 3 à la fois, afin d’élargir le spectre d’actions selon la composition de chacun.

 

• Quand utiliser un sérum/une essence/une ampoule : matin et soir
• Mon sérum hydratant du moment ? Le sérum à l’acide hyaluronique de Cosrx

 

En option : l’émulsion

 

L’émulsion, ou encore appelée lotion est un soin hydratant formulé à base d’eau et ainsi non gras. Elle convient particulièrement aux peaux mixtes à grasses, en remplacement de la crème de jour ou de nuit.

• Quand utiliser une émulsion : matin et soir
• Exemple d’émulsion : Etude House: Collagen Moistfull Emulsion

 

En option : les huiles de soin (face oils)

 

Encore une option que l’on peut insérer ici :) Les huiles de soin sont sans doute une des étapes les plus méconnues du layering et les plus mal appréhendées.

En effet, en Occident nous avons tendance à fuir tout ce qui contient le mot “huile”. Et pourtant, les huiles ont de précieux atouts. En Corée, les marques proposent des mélanges d’huiles végétales et d’actifs qui aident la peau à assimiler les soins, tout en l’assouplissant.

 

” Bon à savoir : une face oil peut convenir à toutes les peaux, y compris les peaux mixtes et grasses. Il suffit de bien la choisir. Elle peut compléter ou remplacer le sérum tout comme l’émulsion.

 

• Quand utiliser une beauty oil : de préférence le soir
• Exemple de beauty oil : Banila Co Miss Flower & Mr Honey Essence Oil

 

 

Etape 5 du layering : La crème

 

 

Si en France, nous ne jurons que par l’étape de la crème, il n’en est pas de même en Asie. Souvent perçues comme occlusives, trop riches ou pas assez dosées en actifs, les crèmes jouent surtout un rôle de protection final après les nombreuses étapes du layering.

En Corée, il n’est pas rare de sauter cette étape et de privilégier une émulsion plus légère, en particulier pour les peaux mixtes à grasses. Une autre alternative est d’utiliser un gel hydratant ou un gel végétal à la place de la crème.

Cependant, les peaux sèches et matures apprécieront le côté “confort” d’une crème hydratante ou nourrissante.

 

” Bon à savoir : vous pouvez également alterner la crème de nuit une à deux fois par semaine avec un sleeping mask.

 

• Quand utiliser une crème visage : la crème s’applique de jour comme de nuit. Je recommande d’appliquer une crème plus riche le soir, car c’est la nuit que la peau se régénère.
• Exemple de crème visage : la mythique crème Mizon Black Snail

 

 

Etape 6 du layering : Le contour des yeux

 

 

 

 

Selon votre âge et l’état de votre peau, cette étape peut s’inclure ou non dans votre routine. Personnellement, j’ai 26 ans et j’utilise un contour des yeux, essentiellement pour diminuer mes ridules de déshydratation et prévenir les signes de l’âge.

En prévention, rien de tel que l’hydratation ! Vous pouvez cibler différents problèmes selon le contour des yeux choisi : cernes violettes, creusées, gonflées, ridules…

 

” Bon à savoir : Le contour des yeux peut être un sérum ou une crème, mais il existe aussi des patchs en tissu ou hydrogel à placer sous les yeux pour un coup de boost !

 

• Quand utiliser un contour des yeux : matin et soir
• Exemple de contour des yeux : Whamisa Organic Flowers Eye Essence

 

 

Etape 7 du layering : La protection solaire

 

Complémentaire à la crème de jour (ou à votre émulsion / gel hydratant), la protection solaire est indispensable toute l’année et pas uniquement l’été ! On l’oublie souvent, mais le soleil est le principal ennemi de la peau : bien que sa teneur en vitamine D soit essentielle pour le corps, le soleil est responsable des tâches brunes, rides, autrement dit du vieillissement cutané.  

 

” Bon à savoir : si la superposition de crème de jour + crème solaire vous semble trop riche, optez pour une brume hydratante anti-UV à la place ou choisissez un produit de teint contenant des filtres solaires, comme une BB crème ou une Cushion Cream.

 

• Quand utiliser une crème solaire : le matin
• Ma crème solaire favorite : Acwell Sensitive Solution Sun Control Cream SPF50 PA+++

 

 

Etape 8 du layering : Le baume à lèvres

 

Le matin comme le soir, j’applique un baume à lèvres naturel et bio. Le matin, je vous conseille au baume anti-UV pour protéger vos lèvres au maximum.

Mes meilleurs baumes à lèvres naturels sont ici.

 

” Bon à savoir : pour il existe également des sleeping masks spécial lèvres à appliquer de nuit et à rincer le matin.

 

• Quand utiliser un soin des lèvres : matin et soir
• Mon soin des lèvres favori : le masque de nuit Laneige Lip Sleeping Mask

 

 

Voilà, vous savez tout des étapes incontournables du layering qui donne un beau minois ! N’hésitez pas à consulter les articles  détaillant mes routines pour en savoir plus.